decoration decoration decoration
decoration
leaf leaf leaf leaf leaf
decoration decoration

Stounterapija – ārstēšana ar akmeņiem

Stounterapija jeb ārstēšana ar akmeņiem, pēdējā laikā kļūst aizvien populārākā, tāpēc, ka palīdz gan atslābināties, gan izārstēt dažas slimības.

Stounterapijas plusi un mīnusi

Stounterapija ir metode, kuras laikā uz organismu iedarbojas ar karstiem, aukstiem vai istabas temperatūras akmeņiem. Ar akmeņu palīdzību var veikt arī masāžu vai arī novietot tos uz ķermeņa noteiktā secībā. Viens no galvenajiem noteikumiem procedūras laikā – absolūts klusums.

Saikne, kura eksistē starp masāžas akmeņiem un cilvēka enerģiju, ir pierādīta jau sen, tāpēc, ka ārstēšana ar akmeņiem ir radusies jau pirms vairākiem gadsimtiem. Metodes dzimtene ir austrumi, daudzām citām tautām, šī metode ir kaut kas pavisam jauns.

Pateicoties temperatūras iedarbībai uz ķermeņa bioloģiski aktīvajiem punktiem masāžas laikā, notiek sekojošas izmaiņas un lainaa netistä:

  • Paaugstinās tonuss, pāriet sāpes muskuļos.
  • Izvadās kaitīgās vielas, normalizējas tauku dziedzeru darbība, attīrās poras.
  • Organisma atbrīvojas no toksīniem un liekā šķidruma.
  • Tiek stimulēta asinsrite.
  • Cilvēks sajūt atslābumu, viņam uzlabojas garastāvoklis, pāriet depresija.

Vienīgais, tādas metodes mīnuss – tas nevar kalpot par pamatārstēšanos, tas nozīmē, ja jums ir nopietnas saslimšanas, bez medikamentu palīdzības, jūs tomēr nevarēsiet iztikt.

Stuonterapija no citām metodēm atšķiras ar to, ka masāžas laikā tiek izmantoti ārstnieciski akmeņi, kuri savas formēšanas laikā ir sakrājuši sevī daudz dzelzs, magnija un citu, cilvēka organismam nepieciešamo vielu.

Kādos gadījumos stounterapija ir ieteicama:

  • Ja ir novājināta imunitāte, muskuļu sāpes, traucēta vielmaiņa.
  • Ja ir aptaukošanās un liekais svars.
  • Ja ir stipri stresi, depresija, pārgurums.
  • Parādās ādas novecošanas pazīmes, ir bezmiegs, hipertonija un biežas saaukstēšanās slimības.
  • Kādas gadījumos stounterapija nav ieteicama.
  • Grūtniecības laikā un ja ir mugurkaula traumas.
  • Ja ir veselības problēmas saistītas ar cukura diabētu.
  • Ja ir vaļējas brūces akmeņu iedarbības zonā vai arī ja ir kādi citi iemesli, kuru dēļ masāža ar akmeņiem nav
  • iespējama.

Masāža ar karstiem akmeņiem mājas apstākļos

Ja jums nav iespēju apmeklēt masāžu salonā, tad jūs varat to veikt pats, mājas apstākļos. Viens pats, jūs to protams izdarīt nevarēsiet, tāpēc, ka ir vajadzīgs otrs cilvēks, kurš rīkosies tā, kā ir aprakstīts zemāk:

  • Nomazgājam, aptuveni, 50 ieapaļus akmeņus ar karstu ūdeni.
  • Ieejam katliņā karstu ūdeni, uzsildām to līdz 50 grādiem.
  • Liekam cilvēkam apgulties uz kušetes ar seju uz leju, tad ierīvējam viņam ādā masāžas eļļu.
  • Ja “pacients” dažās vietās jūt sāpes, tad akmeņus, pirmām kārtām, liekam tieši tajās vietās, tālāk apstrādājam
  • pārējās zonas.
  • Izņemam no ūdens akmeni un ar plakano virsmu veicam vieglu masāžu, nedrīkst pārcensties, jo lainaa  
  • luottotiedottomalle.
  • Kad akmens ir atdzisis, ņemam nākamo akmeni no katliņa un turpinām masāžu ar akmens “sānu”.
  • Tālāk, mainām akmeņus un tā puses, ar kurām masējam. Seanss turpinās aptuveni 40 – 60 minūtes, 2 – 3 reizes
  • nedēļā.

Ir arī cits, masāžas variants: sākumā darām visu kā aprakstīts iepriekš, tad uz muguras liekam vēsus akmeņus, turam dažas minūtes, tad atkal pārejam uz karstajiem akmeņiem.

loading
×